过敏是皮肤常见的问题之一，引起过敏的源头很多。常见的过敏源包括花粉、尘螨、食物、药物以及接触某些化学物质等。每个人对过敏源的反应不同，但红肿痒是常见的症状。
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如何预防过敏
预防过敏的关键在于避免接触过敏源。对于花粉过敏，可以注意天气预报，尽量避免在高花粉浓度的时段外出。对于尘螨过敏，保持室内清洁，经常清洗床上用品和地毯。对于食物过敏，要注意饮食健康，避免食用过敏食物。此外，选择合适的护肤产品，避免接触过敏原，也是预防过敏的重要措施。
舒缓过敏症状的方法
如果不慎出现过敏症状，我们可以尝试一些舒缓的方法。首先，保持皮肤清洁，用温水轻柔地清洁受影响的区域，避免使用刺激性的洗护产品。其次，可以使用一些含有舒缓成分的护肤品。此外，保持室内湿度适宜，避免干燥环境对皮肤的刺激。如果症状严重，建议及时就医，寻求专业的帮助。
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