皮炎是一种常见的皮肤疾病，它可以导致皮肤红肿、瘙痒和疼痛。对于患有皮炎的人来说，正确的护理是至关重要的。以下是一些皮炎护理的关键要点。
首先，保持皮肤清洁是非常重要的。使用温和的清洁剂和温水，轻轻地清洁受影响的皮肤区域。避免使用含有刺激性成分的肥皂或洗涤剂，以免进一步刺激皮肤。
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其次，保持皮肤湿润也是必要的。使用温和的保湿霜或乳液，涂抹在受影响的皮肤上。这有助于减轻瘙痒和疼痛，并帮助皮肤恢复正常。选择不含香料和化学物质的产品，以避免刺激皮肤。
另外，避免摩擦或刺激皮肤也是重要的。穿着宽松、柔软的衣物，避免使用粗糙的毛巾擦拭皮肤。避免暴露于刺激性物质，如化学品、香水或洗涤剂。
保持健康的生活方式对于皮炎的护理也是至关重要的。避免过度疲劳、压力和焦虑，这些因素可能会加重皮炎症状。保持均衡的饮食，摄入足够的水分，以促进身体的健康和免疫功能。
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