脱发是常见的生理现象，通常是头发进入休止期而脱落，但是严重脱发是用手抓会掉很多，每次洗头都会脱落，随着时间的推移，头发变得非常稀疏，影响到个人形象，所以我们想治疗脱发，我们必须知道他们属于什么类型，才可以对症下药，然后我们将看看惠州广肤皮肤病专科医师介绍不同类型的脱发，如何治疗效果更好。
1、精神性脱发。精神脱发主要是精神压力过大，阻碍局部血液循环，导致突发性脱发。如果及时调整情绪，保证充足的睡眠，脱发症状可以慢慢缓解。
2、物理性脱发。一般是因为外力，比如女性习惯扎头发太紧，洗头水温过高，阳光紫外线过强，会导致头发断裂或脱落。因此可以适当切换一些发型，保持头发自然松散。如果紫外线太强，可以戴帽子出门。
3、化学性脱发。化学性脱发是指长期使用一些化学物质，如频繁染发、烫发、长期服用避孕药或化疗，会导致脱发。如果化疗脱发，停止化疗后会恢复。建议每年烫发一次，平时主要保养头发。
4、遗传性脱发。男性遗传性脱发更常见。如果能早点发现这种情况，可以通过注意生活习惯和饮食来预防。
5、产后脱发。女性通常在分娩后会出现严重的脱发现象，这是由于体内雌激素分泌使头发周期更长，导致产后脱发加速。所以产后要注意调整心态，摄入足够的营养，不要因为产后肥胖而过度节食，导致营养失衡。
溢脂性脱发。多发于皮脂腺分泌旺盛的中青年，早期脱发较轻。平时要注意头皮的清洁和保护。可以按照医生的建议服用适量的药物，但长期用药会有副作用。建议有条件的植发可以从根本上解决，从而保证持久的生发。
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通过以上描述的脱发类型，可以根据自己的情况进行有针对性的治疗。市面上的一些产品不要随便用，不仅贵，而且效果不好。所以要注意平时的饮食，保证营养均衡，多吃海带、芝麻，避免压力过大。注意休息，不要熬夜。
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